מראה מראה שעל הקיר, מי שחקן השחמט הכי תותח בעיר?

שחמט, או בשמו השני "משחק המלכים", הוא משחק המלווה את התרבות האנושית ומתפתח יחד איתה כבר מעל ל,2000 שנים.

למשחק יש יותר אפשרויות מאשר מספר גרגרי החול בעולם ויותר ממספר הכוכבים ביקום וכבר לאחר ארבעה מהלכים יש יותר מארבע מיליארד אפשרויות.


כדי להתמצא בתוך מספר ההסתעפויות הבלתי נתפס הזה, חייב שחקן השחמט לפתח שיטה לסינון העובדות החשובות מתוך אין-סוף עובדות זניחות שנמצאות מולו.

משימה זו היא מורכבת למבוגרים במהלך שנות חייהם בקריירה אז בטח ובטח עבור שחקן מתחיל וכשלעצמה נראית בלתי אפשרית וכי יכולת זו שמורה לבעלי סגולה כשרוניים בלבד.

האמת היא שיכולת זו מתפתחת כתוצאה מניסיון וטעויות שנעשו בעבר, ממש כפי שאדם מפתח את אופיו מגיל צעיר עד שלומד לקבל החלטות בעצמו.

אלופי העולם לאורך הדורות שחקרו את המשחק במטרה לשלוט בו, מדברים שוב ושוב על הקשר העמוק שמצאו בין שחמט לחיים.

"החיים הם כמו משחק שחמט, משתנים אחרי כל צעד." אומר פתגם סיני

"החיים הם שחמט" אומר אלוף העולם בובי פישר בפשטות.

היתרון של היותו משחק השחמט אבסולוטי, הוא שניתן לבחון אסטרטגיות שונות "ראש בראש" ולקבוע מי מהן הייתה טובה יותר כך שאם נחשוב כמו מדענים, נוכל לשלול רעיונות ולפתח רעיונות חדשים עד שנגיע לנוסחה המנצחת שתקבע מהן התכונות "המנצחות" והראשונה שבהן מהווה את הבסיס לכל השאר - גישת הצמיחה.

שחקנים חובבים מביאים את האופי שלהם למשחק ומקווים לטוב, בעוד ששחקנים מקצוענים משנים את האופי שלהם על מנת לנצח כי שחמט כמו בחיים, אפשר לבחור אתגרים במידותינו ואפשר להגדיל את מידותינו כדי לצלוח אתגרים גדולים יותר.

מרגע שקיבל שחקן ואדם את ההחלטה לשפר את הכישורים שלו הוא למעשה מתחיל תהליך אימוני.

התכונה השנייה החשובה לשחקן שחמט היא חשיבה אסטרטגית: על שחקן להבין שכל צעד שאינו חלק מתוכנית גדולה יותר הוא טעות ואפילו אם האסטרטגיה שלי לוקה בחסר, מוטב שתהיה לי אחת. כך, גם אם היא לא עבדה, אוכל לנתח איפה כשלה ולדייק אותה או להחליף אותה.

ניתן ליישם חשיבה זו בחיים בכל צעד שאנו עושים וכמובן שחשובה האסטרטגיה בבחירת מקום העבודה שלי, אינני רוצה לבזבז שנים בעבודה זמנית.

עלי לשאול את עצמי, מהי האסטרטגיה שעלי לנקוט בה מה בשיחות עם אנשים, בבחירת חיי החברה שלי, בחיפוש אחר הזדמנויות עסקיות כך תהיה לי אסטרטגיה, ככל הנראה אשיג את מטרותי.

התכונה השלישית של שחקן שחמט ואדם שמעוניין להתחיל תהליך אימון היא ראייה טקטית או במילים פשוטות, ניצול הזדמנויות: זוהי הדרך להבטיח את הניצחון במקרים בהם האסטרטגיה הצליחה והתגלה השביל לעבר המטרה.

לרוב מדובר במספר צעדים מדוייקים שנותנים יתרון משמעותי ומחוץ ללוח המשחק נשמע את הביטוי "מאני-טיים"

כך למשל אדם שהגיע לריאיון עבודה של שעה לאחר חודשיים של חיפוש משרות אסטרטגיות יש לו הזדמנות לרגע טקטי אחד לממש את מטרות האסטרטגיה.

"טקטיקה, פירושה לדעת מה לעשות כשיש מה לעשות, אסטרטגיה פירושה לדעת מה לעשות כשאין מה לעשות." כך אמר סביילי טרטקובר, רב-אמן יהודי מהמאה ה20 ומכאן שאנו נוהגים במהלכים טקטים כאשר הכל ברור ומובן לנו אך כאשר מופיע אתגר, דקה לפני קבלת ההחלטות והביצוע, עלינו לתכנן אסטרטגית  את המהלכים מאחר וידוע לנו היטב מה לעשות, אך אין לנו מושג איך.


By יובל ממיה May 22, 2024
חשיבות המאמן המנטלי בדור הבא
By יובל ממיה May 21, 2024
איך מתכוננים למעבר לחטיבה, לתיכון או מסגרת חינוכית אחרת?
By יובל ממיה February 13, 2023
ההבדל בין פסיכולוגיה לאימון מנטלי כשמדובר בטיפול בבריאות הנפש וברווחה, יש מגוון של גישות וטכניקות שאנשים יכולים להשתמש בהן. חלק משיטות אלה עשויות לכלול טיפול, ייעוץ ואימון נפשי. עם זאת, זה יכול להיות קשה לקבוע את הגישה הטובה ביותר עבור אדם נתון, במיוחד כשלא בטוחים מה ההבדלים בין השיטות. אחת הגישות הנפוצות היא פסיכולוגיה, אשר נתפסת לעתים קרובות כשיטה המסורתית לטיפול בבעיות בריאות הנפש. שיטה זו מונחית על ידי פסיכולוג מורשה ועשויה לכלול שילוב של טיפול בשיחות, טיפול התנהגותי וטכניקות טיפוליות אחרות. בעוד הפסיכולוגיה היא שיטה יעילה עבור אנשים רבים, היא לא תמיד הבחירה הנכונה עבור כולם. גישה נוספת שצוברת פופולריות היא אימון מנטלי, גישה חדשה יותר ופחות מסורתית לטיפול בבריאות הנפש וברווחתה. בניגוד לפסיכולוגיה, ההתמקדות באימון מנטלי היא לעתים קרובות יותר בפיתוח הרגלים, מיומנויות והתנהגויות חיוביות שיכולות לעזור לאנשים להשיג את מטרותיהם ולשפר את רווחתם הכללית. אחד היתרונות המרכזיים של אימון מנטלי הוא שמדובר בגישה מותאמת אישית ופרקטית מאוד. אנחנו עובדים אחד על אחד כדי לעזור לכם לזהות את הצרכים והמטרות הספציפיים שלכם, ולאחר מכן לפתח תכנית מותאמת אישית כדי לעזור לכם להשיג את אותן המטרות. גישה מותאמת זו היא לעתים קרובות יעילה יותר מגישות גנריות, היא מאפשרת לכם לקבל את התמיכה וההדרכה הרלוונטיות ביותר לנסיבות הייחודיות שלכם. יתרון מרכזי נוסף באימון מנטלי הוא שלרוב הוא פחות אינטנסיבי וצורך-זמן מאשר הפסיכולוגיה המסורתית. אנשים רבים מגלים שהם מסוגלים להתקדם משמעותית בפרק זמן קצר יחסית ושהם מסוגלים לשמור על התקדמות זו עם תמיכה והדרכה מתמשכת מהמאמן המנטלי שלהם. זאת בניגוד לפסיכולוגיה, שעשויה לדרוש מספר מפגשים לאורך תקופה ממושכת, ועשויה שלא לספק את אותה רמה של תמיכה והדרכה לטווח ארוך. אימון מנטלי לעתים קרובות שם דגש רב יותר על גילוי עצמי וצמיחה אישית. אני עוזר לכם לזהות ולטפל בכל האמונות או התנהגויות מגבילות שעשויות לעכב אתכם. אני עוזר לכם לפתח חשיבה חיובית ופרואקטיבית, מוכוונת פתרונות. התמקדות זו בצמיחה אישית ושיפור עצמי יכולה להיות מועילה במיוחד עבור אנשים המעוניינים לבצע שינויים חיוביים בחייהם, אך עשויים שלא להרגיש בנוח עם הגישה הפורמלית והמובנית של הפסיכולוגיה המסורתית.
More Posts